Puedes sentir que tu vida comienza de nuevo desde el momento en que tomas a tu bebé recién nacido en tus brazos. Una y otra vez, él se robará tu corazón. Sin embargo, los padres primerizos, por mucho que intenten prepararse, pueden estar ansiosos por cuidar a un recién nacido. Podrías leer todos los libros del mundo, ¡pero nunca estarás lo suficientemente informado para lo que realmente significa tener la vida de una personita en tus manos!
Smalljoys ha recopilado algunos consejos inesperados que pueden ayudar a los padres de recién nacidos a afrontar la tarea de la crianza con mayor confianza y facilidad.
1. No subestimes la importancia del lenguaje corporal
Consejos de recién nacidos.
¡Usa las manos del bebé como una guía para saber cuándo está lleno!
Bebé hambriento.
Bebé lleno.
El llanto no es la única manera que utiliza tu bebé para comunicarse contigo. Presta atención a su lenguaje corporal. Los puños cerrados pueden indicar que está estresado o tiene hambre. Las patadas repetidas sugieren que tu bebé podría querer jugar. Incluso algo como jalarse las orejas podría ser una señal de que están empezando a salirle sus primeros dientes.
2. Al amamantarlo, sostén a tu bebé con el brazo más cercano a la cabeza
Amamantando a un recién nacido.
Haz esto.
No hagas esto.
En los programas de televisión, cuando amamantan, a menudo se muestra a las madres sosteniendo a su bebé con la mano más cercana a la cabeza y soportando su pecho con el brazo opuesto. Aunque eso está bien para los niños mayores, es mejor hacer lo contrario con los recién nacidos. Esto permite que tu mano libre mueva la cabeza de tu bebé y hace que sea más fácil cambiar de lado.
3. Asegúrate de alimentar a tu bebé cuando lo pida
Alimenta a tu recién nacido en el momento justo. Por lo general, los bebés necesitan ser alimentados entre 8 y 12 veces al día, cada 2 a 3 horas. Busca señales que indiquen que tiene hambre, como chuparse el puño.
4. Hazle cosquillas a tu bebé si necesitas despertarlo
Si necesitas despertar a tu bebé por cualquier motivo, nunca es una buena idea sacudirlo. Incluso si estás jugando con él, hacer eso podría causar un sangrado en el cerebro, lo cual es peligroso y potencialmente mortal. En su lugar, hazle cosquillas o sopla suavemente sobre él para despertarlo. En serio, querrás hacerle cosquillas de todos modos, ¡así que, con esta técnica, puedes darles un buen uso!
5. No le des un chupón antes de amamantarlo
Los bebés tienen un reflejo instintivo para chupar, lo que facilita el uso de biberones y chupetes. Sin embargo, si planeas amamantarlo, es mejor esperar a que él este acostumbrado a tomar leche materna antes de que comiences a darle chupones. Generalmente, en esta situación, se sugiere esperar hasta que tengan entre 2 y 4 semanas de edad.
6. El primer baño de tu bebé debe ser uno de esponja (o algo parecido)
Tu bebé merece un tratamiento especial, como tomar un baño de esponja personal, pero hay una razón especial para complacer a tu recién nacido de esta manera. Es más probable que el cordón umbilical se caiga si se mantiene seco de manera regular. Recuerda, si hay un poco de sangrado cuando este se corta, es perfectamente normal, y terminará pareciéndose a una costra.
7. Usa un cesto de lavandería como base para un baño antideslizante para tu bebé
Si te preocupa la transición de tu bebé a usar la tina para bañarse, hay un truco muy simple que te será de gran utilidad. ¡Solo colócalo en un cesto para lavandería! El agua se filtrará por los agujeros y podrás limpiar a tu bebé en un espacio reducido. ¡La cesta puede incluso ayudar a prevenir resbalones! Solo recuerda llenarla con juguetes de baño.
8. El calor puede ayudar durante la lactancia
Si tus senos están congestionados o tienes conductos obstruidos, podría resultarte doloroso amamantar a tu bebé. Pero debes saber que un poco de calor puede ayudar mucho. Coloca una compresa tibia, una almohadilla térmica o una toalla tibia en los senos, ya que eso ayudará a que la leche fluya. Dicho esto, una compresa fría también puede ayudar si te sientes adolorida después de amamantar.
9. Imita el útero materno para consolar a tu bebé
Si tu bebé está molesto, todo lo que debes hacer es recordarle un momento feliz… ¡su estadía en el útero! Esto puede incluir acurrucarse, balancearse, sostenerlo de lado a lado y hasta permitirle chuparse el dedo. Después de todo, ¡los bebés se chupan los pulgares para relajarse en el útero materno! Solo recuerda, nadie crece al ser nostálgico.
10. La música puede calmar hasta al bebé más inquieto
La idea de que si los bebés escuchan música se vuelven más inteligentes, es conocida como el efecto Mozart. Permitir que tu pequeño escuche canciones lo ayudará a mantenerse calmo.
11. Sé consciente de la sensibilidad de la piel de tu bebé
Ten cuidado antes de aplicar lociones. Se sabe que los bebés tienen la piel seca después del nacimiento, pero esta también es muy sensible, y ponerles cremas o aceites apenas nacen podría causar reacciones alérgicas. Si deseas adquirir el hábito de aplicarle estos productos, intenta hacer una pequeña prueba en una parte del cuerpo de tu bebé para ver si hay alguna reacción alérgica.
12. La salud bucal y dental es importante a cualquier edad
Los bebés generalmente no tienen dientes, pero eso no significa que debas descuidar su salud bucal. Usa una gasa húmeda para limpiar sus encías. Además, asegúrate de que tu bebé esté recibiendo suficiente fluoruro. Pídele a tu dentista que te brinde suplementos si no hay agua rica en este elemento en donde vives. Recuerda, las caries pueden aparecer apenas salgan los dientes.
13. Coloca a tu bebé en la cama mientras aún está despierto
Si tratas de hacer hasta lo imposible para cansar a tu bebé de tal manera que casi esté durmiendo cuando lo lleves a la cuna, estarás creando más trabajo para ti en un futuro. Es mejor acostarlo mientras está despierto pero con sueño, para que adopte una rutina de acostarse. Finalmente, tu bebé aprenderá a quedarse dormido de manera independiente.
14. Prepara la cuna del bebé en caso de cambios nocturnos
Que un bebé se despierte en medio de la noche porque necesita ser cambiado puede ser una gran molestia. Cubrir la cuna y el colchón con sábanas y fundas impermeables puede ayudar a facilitar el proceso de limpieza.
15. ¡Entender que todos los bebés son hermosos!
Cuando los bebés entran por primera vez en tu vida, no siempre tienen el aspecto que deseas. A menudo están cubiertos de pelo fino llamado lanugo. Su cara puede estar hinchada y quizá no abran los ojos muy seguido. Algunos incluso nacen sin pestañas o cejas. Todo esto es normal y suele ser temporal. Pero, aunque no lo fuera, recuerda que todos los bebés son hermosos. ¡En serio, ellos hacen que el aspecto calvo, corto y rechoncho les funcione a la perfección!
¿Qué te parecieron nuestros consejos? ¿Vas a darles un buen uso? ¿Tienes algún otro truco que quieras compartir con nosotros? ¡Haznos saber en los comentarios!
Bonus: Mamás millennials crían hijos más felices y fuertes: estudio
Mamá millennial
Si naciste entre los años 1980 y 1990 este título te toca ti. Ser mamá moderna o millennial es una experiencia relativamente nueva, esta generación no teme crear madres solteras o trabajadoras; ignorar comentarios negativos es una herramienta básica para la vida plena y feliz.
Un estudio realizado a cerca de 150 mujeres estadounidenses nacidas en esa década evaluó sus hábitos. Los sociólogos de la organización Walton Family Foundation afirman que los hijos de cada una de ellas están más predispuestos a una comunicación e interacción social alta.
Niños de mente abierta
De acuerdo con los resultados, esta generación de niños estará más preocupada por asuntos como el cuidado de los animales, amor por la naturaleza, el inicio temprano del vegetarianismo, además de que tendrán aceptación y liberalismo a hacia otras etnias, sin mencionar la disminución del racismo.
Incluso, se ha regresado a las prácticas tradicionales como lactancia materna, colecho y porteo, y muchas otras que años atrás se dejaron de hacer. Lo anterior con el fin entender a los hijos y pasar tiempo de calidad con ellos.
Mamá de tiempo completo
Una mujer fuerte y capaz no teme decir que se queda en casa todo el día a cuidar de su hijo y hacerse cargo del hogar; tampoco aquella que sale a trabajar todo el día para generar ingresos; mucho menos la mujer que sola puede sacar adelante a más de uno, son multitasking. Se estima que alrededor del 22 por ciento de las madres en el mundo lo son, algo así como nueve millones de mujeres, según Infobae.
En todos los tiempos ha habido personas que, por sistema, critican a otros aunque no haya un motivo suficiente para hacerlo. Sin embargo, una mamá millennial no tiene tiempo de escuchar comentarios negativos o “consejos” contraproducentes, por ello elige muy bien a sus amistades.
En línea
Otro de los hábitos que arrojó el estudio es que tienen perfil en al menos tres diferentes redes sociales que le ayudan a compartir tips o experiencias de ciertas acciones, lo cual es muy adecuado cuando se trata de economizar y hacer las tareas más prácticas.
El celular o laptop se convirtieron en una herramienta clave para organizar desde un proyecto hasta la lista de las compras. Les gusta estar informadas, aclarar cualquier duda y dejan atrás ciertas ideas arraigadas. Son madres orgullosas de lo que hacen y cómo lo hacen.
Rompen los estereotipos
Un trabajo regional encuestó a mil madres y padres en cinco países latinoamericanos, presentado por el Latam Fest de ESOMAR (reúne a más de 130 colaboradores de diferentes países), y determinó que cerca del 23 por ciento de las mamás modernas quieren hijos que valoren el papel de la mujer, contra un 12 por ciento de las que tienen más de 40 años, es decir, hay cambios significativos en la crianza.
Para tener hijos felices debes ser feliz. Toma tiempo para ti, tu cuidado personal y salud. Después de todo, alguien sigue tus pasos, así que pon el ejemplo.
Bonus 2: 7 Razones por las que tu mamá podría ser tu mejor compañera de viaje
1. Tu mamá te da una seguridad que nadie más puede
Cuando tienes problemas es normal acudir a tu mamá por consejo y consuelo, pues ella te ama incondicionalmente y alguien que te cuidó de bebé te cuidará toda la vida. Por lo que si algo sale mal durante el viaje ella siempre te respaldará.
2. Te ayudará a disfrutar al máximo
Aunque estamos acostumbradas a que nuestras mamás sean algo regañonas (porque se preocupan por nosotras), no podemos negar que tienen el alma de una niña y se sorprenden con todo. Ahí en donde tú ves solo un lugar de comida, ella ve la mejor experiencia gastronómica; en donde tú solo ves una tienda de recuerdos, ella ve algo mejor que un supermercado. Aprenderás a mirar las cosas con sus ojos.
3. Es increíblemente terapéutico
Admítelo, tu mamá siempre tiene los mejores consejos. Esto se debe a que ya ha pasado por lo que tú estás pasando porque, aunque no lo pienses muy a menudo, ella algún día tuvo tu edad. Así que sus años de experiencia la avalan para aconsejarte sobre el chico que te gusta o sobre la carrera que estás estudiando. Aprovecha el tiempo que tienen para pedirle consejo.
4. La conocerás mejor
Has convivido toda tu vida con tu mamá, ¿pero realmente la conoces? ¿Sabes cuál era su sueño de niña?, ¿quién es su crush famoso?, ¿a qué le tiene miedo?, ¿cómo conoció a tu papá? A veces a las personas que más cerca tenemos son a las que menos conocemos porque estamos tan acostumbradas a ellas que las damos por sentado. Pregúntale sobre su vida, ¡te aseguro que se le iluminará el rostro!
5. La experiencia las volverá más unidas
Sin duda los viajes acercan a las personas, simplemente es inevitable después de pasar tiempo y crear recuerdos felices al lado de alguien. Si tu mamá y tú no tienen la mejor relación del mundo, esta será una gran oportunidad para limar asperezas y darse cuenta de que el tiempo que tienen para estar juntas es invaluable.
6. Más que un gasto, sentirás que es una inversión
Los viajes son caros, lo sabemos, y no siempre podemos darnos el lujo de tomar unas vacaciones o, cuando lo hacemos, debemos ahorrar durante meses. A pesar de esto, sentirás que es dinero bien invertido al ver la felicidad en el rostro de tu madre.
7. Es una gran manera de decirle “¡gracias!”
Por mucho tiempo ella fue la que te cuidó y se encargó de ti; ahora te toca mimarla y consentirla. Hay muchas maneras de agradecerle: invitándola a comer de vez en cuando, regalarle su perfume favorito, incluso un simple abrazo significaría mucho para ella. Pero un viaje es una manera increíble de darle las gracias por las noches de desvelo, por dejar de salir con sus amigas, por cuidarte en todo momento y por amarte incondicionalmente.